Soğan ve sarımsak ile aynı aileden gelen ve benzer besleyici niteliklere sahip olan pırasa, kışın en sık tüketilen besinler arasında yer alır. Sulu yemeği, kavurması ve dolması yapılabilen bu sebzeyi tatlandırmak için kuşbaşı et ya da kıyma ile hazırlamak mümkün.Pırasanın faydaları kısaca maddeler halinde aşağıda verilmiştir. Mide rahatsızlıkları iyi gelir, Öksürük için kullanılabilir, Sinirleri kuvvetlendirir, Pırasadan elde edilen şurup göğsü yumuşatır, Arı sokmasına iyi gelir, pırasa suyu cilt lekeleri ve kırışıklıklarına iyi gelir, Romatizmaya iyi gelir, Damar sertliği için etkilidir, İştahsızlık için etkilidir, Kan temizleme özelliğine sahiptir, Emziren annelerde süt arttırma özelliğinden dolayı tercih edilir, Stresi azaltır, Zihinsel gelişimi destekler, Kansere karşı korur, Gribe iyi gelir, Kansızlığa iyi gelir, Astım için iyi bir besindir, Bağırsakların yumuşamasını sağlar, Böbrek taşı ve böbrek kumlarını temizler, İltihap sökücü özelliği vardır, Görme sorunu olan kişilerde sıkıntıların hafiflemesinde etkilidir, Derinin yenilenmesini sağlar, Çocuklar için son derece ideal bir besindir.
Vücudun ihtiyacı olan çok sayıda vitamin ve minerali bünyesinde barındıran pırasa, farklı şekillerde hazırlanıp tüketilebilir.
SAĞLIK
22 Ocak 2016 - 13:38
Pırasanın Mucize Faydaları
En besleyici kış sebzelerinden olan pırasanın insan vücudu ve genel sağlık için pek çok faydası mevcuttur.
SAĞLIK
22 Ocak 2016 - 13:38
İlginizi Çekebilir









