İngiltere'de 1 sene boyunca yapılan araştırmaların sonucunda D vitamininin kalp sağlığı konusunda etkili olduğu bulgusuna ulaşıldı. Kalbin kan pompalama kapasitesini yüzde 26 ila yüzde 34 arasında yükselten D vitamininin ayrıca kalp krizi etkilerini de yüksek oranda azalttığı belirlendi.
Yapılan araştırmalar sonucunda kalpte bulunan tüm hücrelerin D vitaminine olumlu tepkiler verdiği bildirildi. Bir yıldır yapılan bu araştırmalar sonucunda İngiliz Kalp Vakfı (The British Heart Foundation), araştırmalarda elde edilen verilere göre daha geniş çaplı araştırmalar yapılacağı ve hap üretimine başlanacağı bilgisi verildi.D Vitamini Nelerde Bulunur?Genel sağlık açısından önemli bir vitamin olan D vitamini güneş ışığından alınabilir. Yaz ve bahar aylarında dikkatli olunması şartı ile her mevsim güneşin olduğu zamanlarda dışarıya çıkmak, vücudun ihtiyacı olan D vitamininin sağlanmasında etkilidir. Güneş ışığının yanında balık ürünleri, süt ürünleri, kahvaltılık gevrekler ve inek sütü tüketilerek de D vitamini alınabilir.
Hamilelik döneminde, çocukluk döneminde ve bebeklerde son derece önemli olan D vitamini eksikliğinde kemik gelişiminde gerilik, dişlerde çabuk çürüme ve kemiklerde güçsüzlük ortaya çıkabilir.
SAĞLIK
05 Nisan 2016 - 14:31
Kalp Sağlığı için D Vitamini
İngiltere'de yapılan bir araştırmaya göre D vitamininin, kalp sağlığı ve kalp hastalıklarının tedavisinde önemli bir etken olduğu ortaya çıktı...
SAĞLIK
05 Nisan 2016 - 14:31
İlginizi Çekebilir