Kadınlar için çok önemli bir detay hatta bazen kabus haline dönüşen hamilelikte kilo alımı ve sağlık annenin yaşam tarzı ile esintilidir. Hamilelik süresince fazla kilo almak akabinde sağlıkla ilgili birtakım problemler yaşamanıza neden olabilir. Özellikle basenlerde göbekte ve kolların uyluklarına üst kısmında biriken yağ dokusunun doğum sonrası geri dönüşü çok zordur.
KADIN
04 Aralık 2018 - 17:29
Hamilelikte İdeal Kilo Alımı Nasıl Olmalı?
Hamileliğin ilk depolanan ve hamilelik süresince kullanılmayan yağlar ise; doğumdan sonraki, emzirme döneminde anne için gerekli olan enerji ihtiyacını karşılamak için kullanılır. Bu nedenle hamilelik boyunca sağlıklı ve dengeli beslenmek aynı zamanda olası bir düşük yada erken doğumu da önleyecektir.
KADIN
04 Aralık 2018 - 17:29