Yataktan Yorgun Kalkmak Romatizma Belirtisi

Siz de mevsim geçişlerinde ya da soğuk havalarda yeteri kadar uyumanıza rağmen dinlenemiyorsanız, romatizmal bir durum söz konusu olabilir.

Yılın bu dönemlerinde pek çok insanın şikayetçi olduğu durumların başında gelen dinlenemeden uyanmak, yumuşak doku romatizması olarak da bilinen fibromiyalji belirtisi olabilir. Konu ile ilgili açıklama yapan uzmanlar, 20 ila 50 yaş arasında sıklıkla görülen bu hastalığın özellikle sabahları yataktan zor kalkma durumu ile kendini belli ettiğini açıkladı. Her yaş ve cinsiyette görülebilen bu hastalık en fazla kadınları etkiliyor. Kişilerin dış görünüşleri ile ilgili her hangi bir göze çarpan duruma neden olmayan fibromiyalji, yaşam kalitesini ciddi oranda düşürdüğü için mutlaka tedavi edilmesi gerekir. Uzun sürede tedavisi yapılan bu romantizma türü, en ufak bir stresli olaydan ya da yorucu bir günden fazlası ile etkilenir. Tatil günlerinde ya da kişinin kendini mutlu hissedeceği faaliyetleri yerine getirirken ağrıların azalması, özellikle sabahları uyanınca yataktan kaldırmayan ağrılar ve gün içerisinde düzelme durumları bu hastalığın başlıca belirtileridir. Fibromiyalji tedavisi, ilaçlar, diyet, egzersiz, vücudun ihtiyacına göre su alımı ve fizik tedavi uygulamaları ile mümkündür. Bu tedavi sırasında kişinin moral olarak da kendisini iyi hissetmesi son derece önemlidir.