Selüliti Önleyen Besinler

Farklı nedenler ile ortaya çıkıp özellikle kadınların rahatsız oldukları görüntülere neden olan selülitler için önleyici besinler mevcut...

Vücudun çeşitli bölgelerinde portakal kabuğu görüntüsüne neden olan selülit rahatsızlığını önlemek için mucize besinler mevcut... Pek çok uzmanın etkisini dile getirdiği bu besinler sayesinde yeni oluşmaya başlayan selülitlerden kurtulmak ve düzenli tüketilmeleri ile yeniden oluşumunu engellemek mümkün. Merak eden ve selülit kabusuna son vermek isteyenler için işte o özel besinler... Brokoli: Haftada 2-3 kere haşlanmış brokoli tüketmek, selülit oluşumunu engellemede son derece etkilidir. Ciltte bulunan kollajen liflerinin sertleşmesi ile vücutta selülit görünümü oluşur. Brokoli kollajen liflerinin sertleşmesini önleyerek selülitlerin de yok olmasını sağlar. Domates: Kan dolaşımını hızlandıran domates, bu yönü ile selülit oluşumunu engeller. İçeriğinde E ve C vitamini bulunan domates, cildin sıkılığını korumasına da katkı sağlar. Elma sirkesi: Muhteşem bir detoks maddesi olan elma sirkesi, vücuttaki fazla yağların eritilmesinde etkilidir. Kalça ve basen bölgesindeki su tutulmasına iyi gelen sirke, bu özelliği ile selülit oluşumunu engeller. Kişniş: Maydanoza benzeyen kişniş vücuttaki ağır metallerin atılması sağlar ve fazla yağ hücrelerinin oluşmasını önler. Bu özelliği ile selülit oluşumunu da önler. Kuşkonmaz: Selülitin birinci nedeni olan toksinlerin vücuttan arındırılmasını sağlayan kuşkonmaz, selülit oluşumunu engeller. Muz: Kan akışını hızlandıran muz, selülit önleme de etkilidir. Salatalık: Vücuttaki fazla suyun atılmasını sağlayan salatalık bu özelliği ile selüliti de engeller. Yukarıda etkileri ile birlikte sayılan besinler, selülit engellemede etkili bir şekilde rol oynar. Siz de bu besinleri düzenli bir şekilde tüketip selülitlerden kurtulabilirsiniz.