Selülit Konusunda Kafein Masum Olabilir Mi?

Söz konusu sağlık ve güzellik olunca ciddi bir bilgi kirliliği yaşanıyor Biz kadınların en çok şikayet ettiği sorunlardan biri selülit

Söz konusu sağlık ve güzellik olunca ciddi bir bilgi kirliliği yaşanıyor Biz kadınların en çok şikayet ettiği sorunlardan biri selülit. Hele de içinde bulunduğumuz yaz aylarında selülitler kabus haline gelebiliyor. Selülitin neden oluştuğuna, dahası hangi yiyeceklerin ve içeceklerin selülit yaptığına ilişkin ortaya öyle çok iddia atılıyor ki hangisine inanmak gerektiğini kestirmek son derece zor. Yıllardır kola, kahve, çikolata gibi kafein içeren yiyecek ve içeceklerin selülit yaptığına ilişkin iddialar var. Azı karar çoğu zarar Yapılan araştırmalar kafeinin dolayısıyla kola ve kahve gibi kafein içeren her şeyin selülit oluşumu konusunda tamamen masum olduğunu gösteriyor. Üstelik kafein yağ yakma özelliği nedeniyle günümüzde selülit tedavisinde kullanılan maddelerden de biri. Ama burada çok önemli bir nokta bulunuyor; kafeini ne kadar tüketmeliyiz? Her şeyin olduğu gibi kafeinin de azı karar çoğu zarar. Yani az kafein tüketmek yağ yakımını hızlandırırken çok kafein tüketmek ise vücudun yağ tutmasına neden olabiliyor. Dolayısıyla bu ince dengeyi kurabilirsek hem kahve, kola içmenin, çikolata yemenin keyfinden mahrum kalmayıp hem de selülitsiz bacaklara sahip olabiliriz.