Mucizevi Bir Bitki: Goji
Goji yaşlanmadan kansere, kalp hastalıklarından kilo almaya birçok soruna karşı mucizevi etkilere sahip.
Son yıllarda özellikle yaşlanma konusunda serbest radikallerin ciddi rol oynadığını gittikçe fazla duymaya başladık. Vücutta dolaşan serbest radikallerin olumsuz etkilerinden korunmanın yoluysa antioksidanlardan geçiyor. Birçok sebze ve meyvede bulunan antioksidan maddeler serbest radikalleri nötralize ederek genç kalmaya da yardımcı oluyorlar. Uzun ömür meyvesi olarak da bilinen Goji yüksek miktarda antioksidan içeriyor ve yaşlanmayı geciktirme konusunda etkin rol oynuyor. Goji büyüme hormonu salgısını arttırıyor Uzun ömür meyvesi goji hipofiz bezinden salgılanan büyüme hormonu salınımını arttırıyor. Büyüme ya da diğer ismi ile gençlik hormonu vücutta birçok faydalı etkiye sahip; bunların başında vücut yağ oranını azaltma, uykuyu düzenleme, hafızayı güçlendirme, vücudun iyileşme hızını yükseltme, cinsel isteği ve gücü düzenleme ile vücuda daha genç ve sağlıklı bir görünüm kazandırması sayılabilir. Goji vücudun yağ depolamasını engelliyor Kilo probleminiz varsa goji tam aradığınız şey olabilir, zira bu mucizevi meyvenin en önemli etkilerinden biri vücudun yağ depolamasını engelliyor oluşu. Bu da elbette ki beraberinde kilo vermeyi getiriyor. Yapılan bir araştırmada sabah ve öğleden sonra goji verilen kişilerin belirgin şekilde kilo verdiğini gösteriyor. Yani goji yemek vücudunuzun yağ depolamasını önleyerek özellikle bölgesel yağlanmayı engelliyor ve besinlerin yağ olarak depolanmayıp enerjiye dönüştürülmesine yardımcı oluyor. Goji kanserden de koruyor Goji’nin faydalarından biri de kanseri önlemesi. Çağımızın en fazla ölüme sebep olan hastalıklarından biri olan kanserden de koruyor bu mucizevi meyve. Goji kansere karşı çok etkili bir koruyucu olan Germanium maddesi içeriyor, üstelik bugüne dek bu maddeyi içerdiği bilinen tek bitki olma özelliğini de taşıyor. Yapılan araştırmalar Gojinin en çok da karaciğer kanserine karşı koruyucu olduğunu gösteriyor. Goji çileği kalbi de koruyor Goji çileği olarak da bilinen goji meyvesi kalbi de koruyor. Kan basıncını düzenleyen goji çileği hem kalbi koruyor hem de kolesterolü düzenliyor. Ayrıca Gojinin bağışıklık sistemi kuvvetlendirmekte de etkili olduğunu eklemeden geçmeyelim. Kısacası beslenmenize gojiyi katarak vücudunuzu çok daha sağlıklı hale getirebilir, kilo verebilir ve hem kanserden hem de diğer birçok hastalıktan korunabilirsiniz.
