Kansere Kadar Birçok Tehlikesi Var! Tahin İle Pekmezi Birbirine Karıştırmayın
Kış aylarının vazgeçilmez kan yapıcı besini pekmez ve yanında olmazsa olmaz tahinin sağlığınıza geri dönülmez zararlar verdiğini biliyor muydunuz? Tahin ile pekmezi birbirine karıştırarak yediğinizde tahmin bile edemeyeceğiniz sağlık problemleri ile karşılaşabilirsiniz. İşte tahin ve pekmezi birlikte yediğinizde karşılaşabileceğiniz sağlık problemleri…
Kış aylarının vazgeçilmez kan yapıcı besini pekmez ve yanında olmazsa olmaz tahinin sağlığınıza geri dönülmez zararlar verdiğini biliyor muydunuz? Tahin ile pekmezi birbirine karıştırarak yediğinizde tahmin bile edemeyeceğiniz sağlık problemleri ile karşılaşabilirsiniz. İşte tahin ve pekmezi birlikte yediğinizde karşılaşabileceğiniz sağlık problemleri…
KAHVALTILARINIZIN VAZGEÇİLMEZİNE DİKKAT
Hemen hemen herkes özellikle de kahvaltı sofralarında tahin ve pekmezi karıştırarak tüketir ve bu iki lezzet birbirine karıştığında vazgeçilmez haline gelir. Ancak uzmanlar tahin ve pekmezin asla birbirine karıştırılmaması gerektiğini ve bunun birçok sağlık problemine yol açtığını belirtiyor.
AYRI AYRI TÜKETMEK DAHA SAĞLIKLI
Uzmanların açıklamasına göre, tin içerisinde oldukça yüksek miktarda yağ bulunurken pekmezde ise yoğun miktarda şeker bulunuyor. Öncelikle bu ikili karıştırılarak tüketildiğinde kilo almayı tetikliyor. Ancak bu en basit zararı. Tahin ve pekmez birleştirerek tüketildiğinde daha ciddi sorunlara yol açabiliyor. Tahinin içinde aşırı miktarda protein bulunduğu için böbrekleri tehdit ediyor. Pekmez ise içerisinde bulundurduğu yoğun şeker yüzünden şeker hastalarına büyük tehlike saçıyor. Öte yandan bu ikili bir araya geldiğinde ve sürekli olarak tüketildiğinde vücutta şişkinlik yapabiliyor ve karın bölgesinde bazı problemlere yol açıyor.
KANSER RİSKİNİ DE ARTTIRIYOR
Çoğumuz kış aylarında bağışıklık sistemimizi güçlendirmek için tahin ve pekmez ikilisini birleştirerek tüketiriz. Ancak bu durum salığımız için oldukça büyük tehdit. Çünkü, pekmez içerisinde bulunan şeker ile tahin içerisindeki yoğun yağ kanser hastalığını tetikliyor ve kanserin görülme riskini arttırıyor.