Kahve Severler Bu Habere Üzülecek

Dikkat dağınıklığı ve yorgunluk gibi problemlere geçici çözüm olan kahve, migreni tetiklediği gibi vücudu da susuz bırakıyor.

Dikkat dağınıklığı ve yorgunluk gibi problemlere geçici çözüm olan kahve, migreni tetiklediği gibi vücudu da susuz bırakıyor.    Günlük 3-4 Fincan Kahve Tansiyon Yükseltebilir   Edinburgh Üniversitesi tarafından yapılan araştırmaya göre günlük 4-5 fincan kahve içen insanların kan basınçları yani tansiyonları yükselebiliyor. Kahve üzerinde yapılan testlerde de kahvenin günlük aşırı tüketiminin yüksek tansiyonu tetiklediği görüldü.    Ülseri Olanlar, Sık Kahve Tüketmesin   Kahvenin ülser rahatsızlığına yol açtığına dair herhangi bir araştırma sonucu olmasa da midede ülser var ise daha da kötüleşmesine neden oluyor. Ayrıca midenin asit salgılaması kahve tarafından uyarılıyor.    Şeker Hastaları Dikkat   Kafeinin, TİP2 şeker hastalığı üzerindeki etkileriyle ilgili bu yıl içerisinde yayınlanan iki raporda farklı görüşler açıklandı. Amerika'da yürütülen araştırmalarda ise kan şekerinin yemek zamanlarında yükseldiği ancak kahve tüketiminin de şeker hastalığına olumsuz etki yaptığı tespit edildi. İngiltere'de, Amerika'da yapılan araştırmaların yetersiz olduğunu belirterek kahve tüketiminin TİP2 şeker hastalığına olumsuz etki yapmadığını savundu. Uzmanlar tarafından yapılan açıklamalarda ise kahvenin içerisindeki kafeinin değil, minerallerin şeker hastalığında koruyucu etki yaptığı belirtiliyor.   Vücut Su Kaybına Uğruyor   Uzmanlar arasında bu konuda ihtilaf var. Çünkü bazı uzmanlar, kahve tüketiminin vücutta sıvı kaybını artırdığını savunurken bazıları da kahve tüketimi sonucunda vücutta meydana gelen sıvı kaybının önemsiz olduğunu savunuyorlar.    Aşırı Kahve Tüketimi Migrenin Tetikçisi   Aşırı kahve tüketiminin migreni tetikleyen uyaranların başında geldiği biliniyor. Kahvenin içeriğinde yer alan bileşenler, beyindeki kan hücrelerini tetiklediğinden dolayı migrene sebep oluyor.    Vitamin ve Mineral Kaybına Yol Açıyor   Vücudun demir ve diğer besinleri emmesini engelleyen kafein, kalsiyumun idrar ile vücuttan atılmasını sağladığından dolayı da osteoporoz (Kemik Erimesi) rahatsızlığında riski önemli oranda artırıyor.    Doğurganlığa Olumsuz Etki Yapıyor   Kafeinin doğurganlığı olumsuz etki yaptığı biliniyor. Günlük 3 fincan ve üstü kahve tüketmek doğurganlık oranını azaltıyor. Çünkü kafeinin aşırı miktarda alınması yumurtlamaya olumsuz etki yapıyor. Bu hususta çarpıcı sonuçlardan birisi Brezilya'ya ait. Brezilya'da Sao Paulo Üniversitesi uzmanları tarafından yapılan araştırmada, düzenli olarak kahve tüketen erkeklerin, tüketmeyenlere göre daha güçlü spermleri olduğu görüldü. Uzmanlar, spermlere uyarıcı etki yapan kafeinin aynı etkiyi merkezi sinir sistemine de yaptığını savunuyorlar. Kafeinin, anne karnındaki bebeğe zarar verdiği biliniyor. Uzmanlar ise günlük 300 mg'dan fazla kafein tüketmemeleri hususunda hamileleri uyarıyor.