Göğüslerin Sarkmasına Sebep Olan Alışkanlıklar

Derinin altında bulunan kolajenin bozulması göğüs sarkmasına yol açıyor

Derinin altında bulunan kolajenin bozulması göğüs sarkmasına yol açıyor. Yapılan bir araştırmaya göre göğüs dokusunun vücuttaki diğer dokulara göre 2-3 yaş daha fazla yaşlandığı ortaya çıktı. Genetik, doğum ve emzirmenin dışında göğüslerin sarkmasına sebep olan pek çok hata var. Kilo verip alma Fazlalıklarınızdan kurtulmak için yaptığınız diyetler kısa sürede aşırı kilo verip almanıza sebep olarak göğüslerinizin sarkmasına da yol  açıyor. Cildiniz doğal gerginliğini kaybettiği gibi elastikiyetini de yitiriyor.  Bu durumda göğüsler de etkileniyor. Sigara içmek Sigaranın sağlığımıza ve vücudumuza pek çok zararı bulunuyor. Bunlar arasında göğüslerde yer alıyor. Sigara içtiğinizde kan akışının yavaşlaması cildi olumsuz etkiliyor. Böylece ciltte sarkmalar oluşuyor.  Yanlış sütyen kullanımı Sarkmalarda doğru sütyen kullanmamanın etkisi de büyük. Sütyen tarafından göğüslerin desteklenmemesi sarkmalara yol açıyor. Göğüslerin dik ve sağlıklı görünmesi için destekli sutyen tercih etmelisiniz. Güneşten korunmamak Güneşin zararlı ışınları cildinizin erken yaşta kırışmasına yol açtığı gibi, göğüslerinde sarkmasına sebep oluyor. Bazı antrenmanlar Bazı uzmanlar koşmanın veya ileri-geri şeklinde yapılan bazı egzersizlerin göğüsteki kolajene zarar verdiğini iddia ediyor. Bu konudaki araştırmalar henüz kesinlik kazanmış değil. Yeterli su içmemek Su içmenin cilde birçok yararı var. Yeterince su içmemek cildin gerginliğini yitirmesine ve yaşlanmasına yol açıyor. Gerginliğini yitiren ciltlerde göğüslerin sarkmasına neden oluyor.