Bamya, Hangi Ölümcül Kanserin Şifası!

Özellikle yaz aylarının vazgeçilmez yemeği olan bamya, şifası deposu olduğundan dolayı çok sık tüketilmelidir.

Özellikle yaz aylarının vazgeçilmez yemeği olan bamya, şifası deposu olduğundan dolayı çok sık tüketilmelidir. Bamyanın insan sağlığına en büyük faydası ise şüphesiz kolon kanserine karşı etkin bir koruma sağlamasıdır.

Yaz aylarının sağlıklı yiyeceklerinden olan bamya, güçlü bir bağışıklık sistemi için bol tüketilmelidir. Ayrıca sindirim sistemi rahatsızlıklarına karşıda tam bir koruma duvarıdır.

İşte binbir derde deva olan bamyanın faydaları;

Cilt sağlığını koruduğu gibi cildi gençleştirir.

Kafa derisini nemlendirdiği gibi kıvırcık ve cansız saçların devasıdır. Ayrıca kepeğe karşı etkin mücadele eder.

Bamya suyu düzenli tüketildiği takdirde diyabet rahatsızlığından kaynaklanabilecek böbrek hastalıklarını önler.

Güçlü antioksidan etkisi ile çeşitli kronik rahatsızlıklara, erken yaşlanmaya ve kansere karşı koruma sağlar.

Günümüz dünyasının en önemli sağlık sorunlarından olan obeziteyi önlemek için bamya sık tüketilmesi gereken bir besindir.

Kandaki kolesterol seviyesini dengeleyerek kalp sağlığını korur.

Hepimizin başına sık gelen sağlık sorunu kabızlığı önleyici etkisi vardır.

Astım rahatsızlığı ile güneş çarpmasını önleyici etkisi vardır.

İçerdiği K vitamini ile kemikleri güçlendirici etkiye sahiptir.

İçeriğindeki güçlü folat, bebeklerdeki nöral tüp defektlerini azaltıcı etki yapar.

Stres ve depresyonu azaltıcı, kan şekerini ise düşürücü etkisi vardır.

Ülseri engelleyerek midedeki asit seviyesini dengede tutar.